Journée « Cavalier…des pieds à la tête! »

Etre cavalier des pieds a la tete_4

Voici une formation des plus instructives, pour tout cavalier soucieux de développer son plein potentiel, de reconnaître ce que le cheval ne peut communiquer et de comprendre les lacunes et incompréhensions du cavalier.

 

Lors de cette journée, vous découvrirez à l’aide du ballon, de barils et de manipulation de corde, ce que votre corps communique bien inconsciemment à votre cheval. Les sujets et les exercices suivants seront abordés :

  • Votre centre de gravité
  • Plusieurs exercices d’assouplissement et de renforcement
  • Les tensions de votre corps
  • L’efficacité du bassin (qu’est-ce qu’une bonne assiette?)
  • Le rôle des jambes
  • Les postures qui produisent des douleurs au cheval
  • Mauvais usage du corps, mains, bassin et jambes
  • Bien comprendre à communiquer avec son corps
  • Découvrir la biomécanique des 3 allures, le pas, le trot et le galop
  • Découvrir la biomécanique des manœuvres plus avancées, pas de côté, pivot etc.
  • Développer le raffinement de vos aides, mains et corps efficacement


 

 

2015_06_27 Formation CLacroix Bonanza J2-73

 

IMPORTANT : Le ballon que vous aurez besoin n’est pas fourni et vous en aurez besoin pour continuer vos exercices à la maison 😉  Vous devez apportez avec vous un ballon d’exercice que l’on trouve dans les grands magasins à surface ou de sport. Son coût est d’environ 20 $.   Le ballon doit être de grandeur large ou très grand selon votre besoin. Les gens dont la taille est moins de 5’3’’ auront besoin de ballon large. Et les autres, dont la taille est supérieure à 5’4’’ auront besoin d’un ballon très grand.

 

Informations pratiques :

Durée : de 9h30 à 17h

Coût : 120 $

Nombre de participants : min 4 / max 8

Cette formation se fait sans chevaux!

Apportez votre lunch.

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Pour connaitre les dates proposées, vous pouvez consulter le calendrier.

Pour vous inscrire, réservez votre place en ligne

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